04.07.2024 - 07.07.2024
24.05.2024 - 26.05.2024
19.04.2024 - 21.04.2024
22.03.2024 - 24.03.2024
16.02.2024 - 18.02.2024
01.12.2023 - 03.12.2023
Sdílet
09.07.2016 - 16.07.2016
V roce 2016 jsme spolus Ivou Novákovou a Editou Vaňkovou založili spolek Modrá bublina a uspořádaly jsme pobyt na Šumavě, se zdravou stravou, kurzem vaření a šití. Pobyt byl rychle naplněn a zájem o kurz vaření byl obrovský.
Kurz vaření jsem vedla já, Lenka Rojíková (Paní Dýně). Účastníci kurzu se naučili základní principy makrobiotického vaření. Vše jsme si prakticky ukázali, každý den jsme si společně uvařili oběd, někdy i dezert. Tematicky jsme se zaměřili na obiloviny, luštěniny, polévky, dezerty a mimo mnoha dalšího jsme se naučili připravovat karbanátky, seitan, vývary, amasaké a ovocné knedlíky. Cílem kurzu bylo naučit se efektivně využívat čas strávený v kuchyni, abychom uměli připravit zdravé a chutné jídlo a zároveň měli i čas na jiné věci a na sebe :-)
Řada žen se také přihlásila na kurz šití, který vedla zkušená Iva Nováková. Naučily se kopírovat střihy, stříhat, špendlit, stehovat, šít na klasickém stroji i profesionálním overlocku a mnoho dalšího. Všechny si ušily krásné kousky oblečení - převážně sukně, ale i kalhoty a dívčí šaty či kalhoty...
Na pobytu se také cvičila jóga a děti měli vlastní program v době konání kurzů. Pobyt se celkově velmi povedl.
