Detail receptu - použité ingredience a postup přípravy
 Zeleninové jednohubky s tempehem
Hodnocení:
Recept č. 419, Chod: Svačina, večeře, Autor: Marketa, 22.06.2008 (4 hlasy)
Ingredience:
mrkev, tempeh, brokolice
Zeleninové jednohubky s tempehem
Postup přípravy / Složení MB talíře:
Krátce povaříme mrkev nakrájenou na kolečka a brokolici rozebranou na růžičky. Mrkev použijeme jako základnu jednohubky, doprostřed vložíme na oleji osmahnutý tempeh a navrch přidáme brokolici. Vše spojíme párátkem.
Poznámky autora:
Zeleninu (hlavně mrkev) povaříme jen krátce, ne do měkka, aby v ní dobře drželo párátko. Jednohubky chutnaly i nemakroušům :-) Recept je z kurzu p. Terešové.
Hodnocení receptu, odeslání dotazu či komentáře k receptu
Hodnotit recept a přidávat komentáře či dotazy mohou pouze přihlášení uživatelé.
Diskuze k receptu - komentáře a dotazy
vendy, 25.06.2008
Super nápad, vypadá to fakt nádherně, při nejbližší příležitosti jednohubky vyzkouším !
ro.le, 25.06.2008
vendy = Vendulka z makrobiotika.info ???
vendy, 09.09.2008
Ano odhalila jsi mě, jsem to já :-). Dneska budu zkoušet ty jednohubky, tak se na ně těším !
vendy, 10.09.2008
Zeleninu jsem nevařila, pouze napařila v parním hrnci a bylo to jedním slovem vynikající ! Dávám hlas :-)
Věcný obsah: info@pani-dyne.cz, Web admin: admin@pani-dyne.cz