24.05.2024 - 26.05.2024
04.07.2024 - 07.07.2024
06.09.2024 - 08.09.2024
11.10.2024 - 13.10.2024
08.11.2024 - 10.11.2024
29.11.2024 - 01.12.2024
Sdílet
24.05.2018
Srdečně Vás zvu na kurz vaření, kde společně pronikneme do úplných základů přípravy harmonické stravy, která vychází z makrobiotických principů.
Tento kurz je určený pro úplné začátečníky nebo ty, kteří chtějí jen obohatit svůj jídelníček o nové potraviny a naučit se připravovat lehká veganská jídla.
Cílem kurzu je poznat a naučit se používat nové suroviny - obiloviny, luštěniny, olejnatá semínka, mořské řasy, kvašenou zeleninu apod. Dále se dozvíte, jak si poskládat jídlo tak, aby tvořilo harmonický celek a prospívalo našemu tělu, aby nám nic nechybělo. Probereme energie potravin (jin, jang), jejich zásadotvornost a kyselotvornost a další aspekty, které nás ovlivňují. Naučíme se, jak správně upravovat zeleninu, aby nám prospívala.
Kurz má teoretickou (povídací) a praktickou část, kde Vám vše potřebné ukážu a společně si připravíme ukázkové obědové menu a dezert.
***
Budete potřebovat jen zástěru a psací potřeby. Pití budete mít celou dobu k dispozici a v závěru pak společně poobědváme to, co jsme uvařili.
Ke kurzu dostanete vytištěné základní informace.
***
Cena kurzu: 1000 Kč/osoba (min. 4 účastníci), platba 50% předem
Kurz probíhá ve Spáleném Poříčí, Republikánská 273 (Plzeň-jih).
Přihlášky na tel. 776 815 273 nebo e-mailu info@pani-dyne.cz
